2018-10-06から1日間の記事一覧

台風がたくさん。 今回は雨はないけど風と、フェーン現象なんだろうか、30℃越えで暑い。 図書館で座り読みしたTarzanに鼓舞されて、まじめな有酸素運動としてウォーキングの混ざったジョギングをまた再開。(何度も再開してる)。 鼓舞し続けるためと、家族…