2015-05-20から1日間の記事一覧

おなかがわれた

うっすらとですが、おなかが割れていました。このところそんなにきちんと鍛えていなかったけど(1週間ほどだらだらだった)。それまでにやってた効果が見えてきたのかな。いちばん効いたのは呼吸かも。瞑想的な。メディテーションのPodcastを聞きながらやっ…

レモンのこと

レモンのこともずっと書きたいと思いつつ書けていなかった。 昨シーズンたくさん丸々した実をつけてくれたレモンの木。冬に間にずいぶん葉が枯れて落ちてしまった。葉が落ちると次のシーズン育たないと読んで心配してた。剪定は3月にするらしく、3月の終わ…