長らく暑すぎたせいなのか、もう葉っぱが黄色くなって散ってる。。。公園の木が枯れてたり、緑でもなんだかかさかさしている。

 

有酸素運動などをぼちぼちと再開でプラス3。スナック菓子をせっせと摂取でマイナス5。

 

残暑見舞いを数枚。天気予報で暑さが戻りますと言っていたので、まだまだ暑いという前提の文面で出したけど、どうももうそこまでひどい暑さにはならなそう。特に、送った先々では。古い62円切手が活躍できて良い。