春夏へ向けて買わずの誓いを新たにしつつ欲しいものは白いパナマハット。スニーカーとガウチョパンツ。アウトドアにも行けるアウター。 去年買ったものを着るのが楽しみだったりしている。もっと前に買って気分が下がって着れていなかった物への気持ちもなん…

ノンカフェインデー、というか、コーヒー抜きの日を増やしている。ドリップ以外にも、インスタントを牛乳や豆乳と飲むことが多くて、1日に何度も飲んだり、飲み慣れ過ぎて入れる量が増えたりして、あんまりよくないなーという気がしてきた。そのせいで眠れな…

早起きを記した次の日から崩れていた。しばらく崩れるに任せた後持ち直してまあまあな所に戻ってきた。ホルモンバランスなんだろうなー。影響されないで暮らしたい。影響されないよう頑張ろうと思っている。3月の一昨日に良くないいらいらを感じてジョギング…